Авторский Курс Трансформации тела Елены Бахтиной
«Ешь, Пей, Худей и Молодей»

В команде эксперта и единомышленников
Худеем со скоростью 3 кг / месяц
Этот Курс для Вас, если:
Вы отчаялись сбросить вес — уже все перепробовали, а жир не уходит
Вы резко набрали вес без изменений в образе жизни, не понимаете, что теперь делать
Вы легко сбрасываете лишние кг на диете или тренировках, но удержать результат не получается
Вы устали от качелей похудения: сброшенные кг возвращаются с привесом и приходится начинать все заново
У Вас нет лишнего веса, но мешает жир на животе и боках, с которым Вы не можете справиться
Вам не хватает сил на самые обычные дела, замучила депрессия, раздражительность и хроническая усталость
Вам все время хочется что-то жевать, вечерами нападает жор, чувствуете, что переедаете, но не можете с этим справиться
Ваши волосы стали тонкими и редкими, выпадают пучками, потеряли блеск, слишком жирные или сухие
У Вас проблемы с ЖКТ, отеки, болят суставы, чувствуете себя грузной, с тоской вспоминаете легкость молодости и больше не носите каблуки
У Вас больше 20 кг лишнего веса, больные суставы, Вам противопоказаны тренировки, и Вы не знаете, с чего начать
Вам важно похудеть без вреда для кожи и здоровья: сохранить грудь и упругость кожи
Тебя угнетает недовольство своим телом, когда смотришь в зеркало. Ты злишься, что не можешь собраться и привести себя в порядок.
Тебе не хватает сил посадить себя на диету, ведь это снова будет мучение: запреты, постоянное чувство голода, раздражение, а после... вес вернется
Тебе обидно, что приходится носить не то, что нравится, а то, что скроет и налезет. Ты хочешь постройнеть и вновь почувствовать себя женщиной
Ты видишь - лишний вес уже вредит здоровью: тяжесть в теле, отдышка, гипертония, диабет. Нужно срочно заняться собой, но ты не знаешь как
Если вы не видите поддержки от близких, а так хочется иметь единомышленника
То, что вы узнаете – это революционная концепция
Это не то, что вы могли слышать от врачей или диетологов
Вы хотите выйти на свои 25 лет по массе тела и его объёмам?

Если Вам кажется, что это нереально, скажу Вам одно… Изменения с Вашим телом будут происходить и после нашего с Вами расставания. Так что кто-то успеет получить своё 25-летие при мне, а кто-то позже порадует меня своими достижениями.

Елена Бахтина
Что Вы получите, по БОЛЬШОМУ счёту
1
Тело 25-летнего человека, НО...
подкачанное (это если мне удастся путём логических объяснений смотивировать вас на физическую активность)
2
Решение вопросов по здоровью
(заболевания ЖКТ, недопереваривание пищи, артериальная гипертензия, аллергии, аутоиммунные заболевания, сахарный диабет 2 типа). Вы будете решать свои проблемы ежедневно работая над причиной, а не над следствием, не курсами как в санатории, а до конца… До конца болезни (я имела в виду)
3
Вы ощутите прилив энергии и...
у вас всегда будет приподнятое настроение, желание действовать
4
Группу единомышленников
мы полнеем и заболеваем в одиночку, а «выгребать» лучше в группе. Каждый вдохновляет каждого. Мы станем друзьями и обязательно встретимся в реальности… Где-нибудь в приятном месте…
ГЛАВНОЕ!
Вы выведете уровень своей гормональной, ферментативной активности, работу иммунитета на 25 летний уровень. Ииии… прощай старость, болячки, ограничения. Возраст – это всего лишь цифра!
Почему мы?
С нами легко и просто добиваться поставленных результатов
Работаем в чатах
Наши клиенты работают в чат ботах и чатах, получают домашнее задание и ответы на свои вопросы на каждом этапе
Опыт
Многолетний опыт врача и нутрициолога творят чудеса с фигурой и здоровьем наших любимых клиентов
Поддержка
Мы всегда на связи с нашей аудиторией в суперсекретном чате, где вы задаете свои вопросы, а Елена Бахтина и другие эксперты отвечают и контролируют ваши действия
Подарочки
Мы любим делать подарки. И в процессе тренинга и в его финале вас ожидают приятные сюрпризы
Гибкость
В начале курса мы совместно ставим цели, необходимые вашему организму и уверенно двигаемся к ним, какие бы они не были
Эффективность
100% наших клиентов, прошедших курс, добиваются результатов. Кто не сбежал из-за лени :)
Возможности
Не только самому научиться правильно питаться, но и дать эти навыки детям, близким и друзьям
Сообщество
Вы будете в дружном коллективе, который поддержит и поделится личным опытом
А когда начинаем?
Друзья, все начинания делаются с понедельника, с 1 числа месяца, с Нового года :) Мы работаем всегда - мой Авторский Курс постоянно действует!
Не хватает мотивации к Трансформации тела?
Получите чек - лист "Мотивация к Похудению" на свой мессенджер!
Врач акушер-гинеколог, генетик, нутрициолог, автор Книги - тренинга "Старости нет, или как оставить доктора без работы"
Автор и ведущая курса
Елена Бахтина
Вот уже несколько лет я веду свой блог по здоровью, практически каждый день на протяжении последних десяти лет я выступаю онлайн или в живую на аудитории, заинтересованные в моей информации, кроме этого я жена, мама, но главное, я женщина, которая не хочет сдаваться…

В течение последних 10 лет ко мне волшебным образом стекается информация о том как не стареть, как развивать своё тело в любом возрасте, как противостоять беспощадному времени…И моё базовое образование, и жизненный опыт позволяют в огромном потоке информации на эти темы отделять «мух от котлет». Так как много информации или бесполезной или заангажированной или откровенно вредной.

"Моя задача – помочь вам приобрести новые привычки. Привычки, которые позволят вам чувствовать себя здоровее, быть стройнее и привлекательнее, прожить дольше и в более высоком качестве."
Программа курса:
3 месяца:
1-й месяц занятий
- Перестроить свой рацион не по принуждению, а потому, что понимаете ценность и полезность другого подхода
- Ежедневно развивать свою мышечную массу и сжигать жировую, то есть МОЛОДЕТЬ. И речь не о спортзале! Определиться с личными нормами потребления тех или иных пищевых ингредиентов и начать давать организму всё необходимое на сегодня
- Постоянно отслеживать допереваривается ли пища
Прекратить засуху в отдельно взятом организме
- Прекратить кормить свою жировую ткань, создать все условия для её уменьшения
- Каждый потерянный сантиметр важнее каждого потерянного килограмма. Так как мы занимаемся собой не для того, чтобы меньше весить, а для того, чтобы лучше выглядеть! Носить самые красивые платья, обтягивающие джинсы, короткие юбки и самое соблазнительное нижнее бельё…
2-й месяц занятий
- Ведём дневник питания, понимаем где Вы «косячите» и исправляем ошибки;
- Меняем отношение к жирной пище. Я полнею потому что ем жирное??? Это ещё вопрос!
- Жиры, которые убивают;
- Бояться ли холестерина…
- Как производить достаточное количество половых гормонов;
- Начинаем видеть мусорную, бесполезную еду и прекращаем платить за неё деньги;
- Учимся видеть ложную рекламную или идеологическую пропаганду, приводящую Вас к нездоровью;
- Отрабатываем системы детоксикации в домашних условиях. Молодой организм – чистый организм;
- Проверяем себя на наличие грибов, глистов и прочих паразитов не сдав ни единого анализа. Методы борьбы, профилактика заражения. Почему это так важно.
3 - й месяц занятий
- Всё ли необходимое для молодости, красоты и здоровья Вы берёте из пищи?
- Сколько и чего надо съесть, чтобы взять необходимую дозу витамина А, Е, С
- Рацион против остеопороза, профилактика переломов;
- Как сделать так, чтобы не оголялись шейки зубов, не портилась осанка и походка;
- 50% людей умирают «от сердца». Сделайте так, чтобы это были НЕ ВЫ!
- Сколько надо есть антиоксидантов, чтобы не стареть, не болеть, не полнеть;
- В течение всего курса я буду «капать» о важности физ.нагрузки по разным аспектам, Вы начнёте заниматься!
- Возвращаем себе внутренний образ «идеального тела», который у Вас был до того, как Вы начали видеть в себе недочёты;
- Потерять несколько дырочек на поясе, к концу курса выйти на талию 85 см и меньше для женщин и 95 и меньше для мужчин, для некоторых это событие наступит позже;
- Восстановить молодое состояние кожи, готовя ей ценный питательный коктейль ежедневно;
- Убирать 3 или больше килограммов ежемесячно жиром или набрать вес (если стоит такая задача), но мышечной тканью.
И, главная задача – выйти на параметры тела, которые были у Вас в 25, если в свои 25 вы были Афродитой или Апполоном.

И чувствовать себя на 25. Услышав музыку, начинать немедленно танцевать или постукивать каблуком – именно так чувствуют себя здоровые 25-летние люди.
Отзывы и результаты участников курса:
Я не хочу считать калории
А мы и не будем! Калория — величина из области термодинамики! В организме человека ничто не горит и ничто не сгорает. Механический перенос термодинамических параметров теплоотдачи того или иного продукта на механизмы пищеварения — чистейший абсурд и псевдонаучный маразм. Увы, на этом абсурде и маразме базируется и развивается вся современная диетология
Я сидела на диете — мне не помогло
В одном из наших уроков вы узнаете, почему диеты не работают! За три месяца совместной работы Вы приобретете свой стиль питания, который останется на всю жизнь
Не хватает мотивации, чтобы начать
Чуть выше есть форма, оставив в которой свои координаты, Вы получите на почту Чек лист "Мотивация к Похудению". Поработайте с ней и возвращайтесь!
Какие форматы оплаты у вас есть?
Вы можете оплатить практически из любой страны мира, картой, электронными деньгами, банковским переводом, отдельно каждый урок, курс для изучения самостоятельно или с Экспертом!
Боюсь срывов
Срывы обычно происходят, когда есть жесткие ограничения. Мы же плавно, нежно работаем с новыми пищевыми привычками, которые незаметно приведут к намеченным целям!